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Meme: Como anda sua saúde?

E ae, pessoal.

Estava eu logando no Word Press, vendo o que eu poderia postar no Blog, quando vejo um link do Por quê veio?, sobre um meme criado pelo (pseudo) Rafael Cardoso mesmo.

"Pronto. Arrumei algo pra postar"

Foi exatamente meu pensamento :D E aqui estou respondendo. Vendo o post original, podemos ter alguns detalhes sobre o meme, mas já podemos ter uma idéia só lendo o título.

Bruno, eu sou preguiçoso e queria saber por aqui mesmo...

Ok, ok. Explicarei um pouco sobre.

Geralmente, uma visão que fazem dos profissionais que trabalham com internet, é que são nerds, usam óculos, não fazem sexo, não jogam futebol, não pensam em nada mais que ganhar dinheiro e trabalhar somente. Bom, não sou nerd, uso óculos, faço sexo, etc, etc, etc... :D

E por essa coisa de trabalhar sentado em frente ao micro, monitor e talz, falta saúde para nós, etc. E esse meme é para ver como anda a saúde dos Blogueiros, etc. Não vou alongar muito essa explicação não :P

E sua saúde Brunão? Como vai?

Vai muito bem obrigado. Mas não é fácil manter uma vida saudável, principalmente para quem trabalha com internet, desenvolvimento, etc. Aliás, não é fácil pra ninguém ,vamos ser sinceros. Só para quem já tem a vida ganha :D

Sempre tive a vida corrida, sempre trabalhando em dois lugares, faculdade, pós, freelas, etc. Mas eu sempre arrumava um tempo para a academia ou algum exercício, principalmente natação e futebol :D.

Admito que ano passado e retrasado foram os anos que mais fiquei pancado de saúde, não fazia exercícios regularmente, mas sempre tentando fazer algo. Mas era raro manter uma constante nos exercícios, sempre ficava instável essa parte.

Hm... Entendi Bruno. Mas e agora? Melhorou?

Totalmente. hoje posso falar que to com uma saúde maneira, faço exercícios regularmente. Eu malho e danço segunda, terça, quarta e quinta. Aos sábados eu danço também, mas não malho.

Sexta-feira rola o futebol na hora do almoço com a galera da Globo.com, da equipe de Implementação e Desenvolvimento. E, às vezes, jogo um volei de praia ou faço natação na hora do almoço. Mas eu ainda conseguirei fazer meu cronograma de exercícios:

Segunda-feira e Quarta-feira

  • Manhã: Correr na areia;
  • Almoço: Malhar;
  • Noite: Dança.

Terça-feira e Quinta-feira

  • Manhã: Malhar;
  • Almoço: Nadar;
  • Noite: Dança.

Sexta-feira

  • Almoço: Futebol;
  • Noite: Malhar.

Difícil é acordar cedo pra fazer os exercícios pela manhã. O grande problema, pelo menos para mim. :D Mas um dia eu consigo sim ;)

Praticamente um Tri-atleta hein Bruno.

hehehehe. Verdade. E pretendo esse ano fazer alguma maratona e participar da Travessia dos Fortes. Quem sabe ;)

E lembrando que sou diabético :D, apesar de não parecer, pois não sou nem gordo e nem muito magro.Tenho 1,84m de altura e 75kg de peso, bem tranquilo, com o IMC igual a 22.15.

Finalizando...

Bom, é isso. Estou bastante satisfeito com meu corpo, só querendo ganhar um pouco mais de massa, chegar a uns 78kg, 80kg no máximo e ficar por ae :D

Convocação

Convoco os seguintes Blogueiros:

E valew pela citação (pseudo) Rafael Cardoso. Aquele abraço à todos.

ps: Como diria um energumeno da Escolinha do Professor Raimundo "Saúde é o que interessa, o resto não tem pressa". :D

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